堅果鬆餅(轉大人食譜)
 
材料:調味料:
鬆餅粉1杯
腰果、核桃、松子各一小匙
蜂蜜1小匙
  
 
作法:
1.鬆餅粉加3/4杯水和勻,堅果類入塑膠袋中敲碎。

2.將鬆餅糊入鍋中,用小火煎至表面呈微小泡狀,再翻面煎至金黃色,灑上綜合堅果、淋上蜂蜜即可。

PS:發育轉骨期、助女孩豐胸發育。
 
素食小語:即使是一天一餐素食,在齋戒的當下,就已經起了一念善。
 
資料來源:取自大愛台「甘草人生」節目