紅燒栗子
 
材料:調味料:
栗子
香菇
豆苗
薑片
素蠔油
  
 
作法:
1)起油鍋,用小火將香菇炸香,栗子炸至稍微焦黃後,撈出備用。

2)鍋中放入清水、鹽及少許油,待水煮滾時,將豆苗入鍋川燙後,撈出排盤備用。

3)另起油鍋,放入薑片爆香後,加入素蠔油、水、香菇及栗子,燒至入味後撈出盛盤即可。
 
素食小語:污染之源危健康,飲食無度百病生,珍惜資源重環保,清淡生活常輕安。
 
資料來源:取自大愛台「現代心素派」節目