列印
烤竹筍麵包派(蛋奶素)
材料:
調味料:
綠竹筍、乾香菇
鮮香菇、牛奶
吐司麵包、起士絲
鹽
白胡椒粉
太白粉
作法:
1. 吐司切塊用牛奶泡軟瀝乾備用。
2. 乾香菇用滾水泡軟切絲,把浸泡的水留下,鮮香菇切絲待用。
3. 綠竹筍燙熟切小塊,和所有香菇絲用中火炒至香味逼出後,加牛奶調味。
4. 用剩餘的香菇水,加入太白粉拌均勻,倒入鍋中勾芡至喜愛的濃度。
5. 泡軟麵包丁和起士絲拌均勻後,鋪在竹筍上,入烤箱烤至表面上色即可。
素食小語:
有人問為什麼要素食?因為「愛眾生命,不忍食其肉」,我們的愛要遍及一切。
資料來源:取自
大愛台「現代心素派」節目