列印
茶香黃金堡
材料:
調味料:
南瓜
冬粉
香菇
素肉燥
黑胡椒粉
素蠔油
太白粉
茶末
南瓜泥
作法:
1. 南瓜去皮,橫切成3-5公分圓筒狀後去籽,再切成上寬下窄的小片。
2. 接著將模型盤,鋪上保鮮膜後,將南瓜片排成圓筒狀備用。
3. 將冬粉泡過熱水後切成小段;香菇切丁備用。
4. 起油鍋爆香香菇後,加入素肉燥、素蠔油、冬粉、胡椒粉拌炒,接著起鍋放於南瓜中,再放入蒸鍋中蒸約1小時後,取出倒扣於盤中。
5. 然後再起油鍋,倒入打好的南瓜漿煮滾,再用太白粉水勾芡後,起鍋淋於南瓜上,接著再撒上少許的茶末即可。
素食小語:
「齋」是素食;「戒」是不殺。響應「齋戒」,除了茹素不殺生,還要清淨身、口、意三業,世間方能祥和無災。
資料來源:取自
大愛台「現代心素派」節目