番薯包
 
材料:調味料:
番薯2斤
樹薯粉1斤
竹筍
香菇
豆皮適量


醬油
胡椒粉
  
 
 
作法:
1. 豆皮切小丁;竹筍去殼煮熟後切丁;香菇泡軟切丁備用。

2. 起油鍋爆香香菇後,放入豆皮、醬油略炒,再加入竹筍、鹽、胡椒粉拌炒後起鍋,即成餡料備用。

3. 番薯去皮蒸熟,待涼後壓成泥狀,接著加入樹薯粉、糖以及清水後,揉成粉糰。

4. 接著取一小塊粉糰壓平後包入料,然後捏成圓形狀後,放入蒸鍋中用大火,蒸約10分鐘後取出即可。
 
素食小語:身體環保要素食,心靈環保要愛心。
 
資料來源:取自大愛台「現代心素派」節目