麻婆豆腐
 
材料:調味料:
中華豆腐、素燥
碧玉筍、老薑
素火腿、香菜
辣豆瓣醬、辣椒醬
麻辣油、素蠔油
砂糖、花椒粒
太白粉
  
 
作法:
1.老薑、素火腿、碧玉筍、香菜切末;豆腐切塊備用。

2.花椒粒入鍋略乾炒一下壓碎備用。

3.起油鍋,爆香薑末,放入素火腿、素燥拌炒,接著放入麻辣油、辣豆瓣醬、辣椒醬,拌炒至香味出來。

4. 接著放入素蠔油、砂糖、水、花椒粒、豆腐拌炒,最後放入碧玉筍,並用太白粉水勾薄芡,起鍋之後,撒上香菜末即可。
 
素食小語:茹素是方便法門,即能護生又能尊重生命;減少造業的機會,素食的人生會活得很好。
 
資料來源:取自大愛台「現代心素派」節目