齋戒多蔬食 養護所歡喜奉茶
2016/07/27◎ 周慧文／臺北市松山區 報導
2016年7月27日早上10點，頂著炎夏三十八度高溫，臺北松山慈濟志工一行人十七位，來到社區裡的康壯養護所關懷。志工們帶著一份侍奉自己父母的孝心， 恭敬虔誠的感恩心，來為爺爺、奶奶們奉茶。陪他們歡唱，渡過一個愉快早上的時光。
第一次參與的志工駱劍堃輕柔的撫慰老人家受傷的手。 [ 攝影： 葉秀戀 ]
「看到你，真歡喜。真歡喜，看到你。」頂著炎夏戶外攝氏三十八度高溫，臺北松山區慈濟志工一行人十七位，7月27日早上十點，準時來到社區裡的康壯養護所關懷。長輩們看到志工們熟悉的面孔，就像見到老朋友一樣，伸出雙手來歡迎。當〈一家人〉音樂響起，志工們面露笑容帶動老人家，一起動手比劃起來，歡樂的氣氛即刻渲染開來。
◎破除迷信 孝親感恩
司儀呂梨雲說：「下禮拜就是農曆七月，在臺灣的一般習俗，七月是鬼月，開鬼門關，諸事不宜。其實這都是迷信，拜拜又燒很多金紙，不環保又浪費錢。我們要推廣的是七月是孝親月、吉祥月、歡喜月的正信、正念。」所以志工們今天帶著一份侍奉自己父母的孝心， 一顆恭敬虔誠的感恩心，特別來為爺爺、奶奶奉茶。
志工們雙手端著甜茶，小心翼翼依序來到長者面前，單腳跪下，恭敬的為長者奉茶。面對志工的敬茶，爺爺、奶奶們笑得很開心，一口就喝下去了。第一次參與的志工駱劍堃說：「透過奉茶跟長輩的互動，感覺很好！以前老家生活不好，也從來沒有想到為父母奉茶。雖然父母離開十多年，單腳跪下來奉茶時，感動得都要淚崩了。」
七月除了是孝親月、吉祥月、歡喜月，更是齋戒月。齋戒少殺生、多蔬果，對大家身體也好。志工針對銀髮族準備了健康蔬食觀的影片與大家分享，影片中營養師建議年長者口味要以清淡、均衡為主，鼓勵多吃蔬果。每天多攝取容易吸收的蔬果天然維生素、花青素等。維持健康身體飲食注意外，還要運動日曬不可少。
七十多歲的志工陳敏月說：「最近一兩年記性不大好，所以較少出來活動。組長邀約來康壯互動，老人看老人，自己都沒有動力。但想一想我還是來看他們，要活就要動。」「是的，我們都是健康快樂的志工，能付出就是福。不管年齡大小，我們的出現就是給老朋友最大的鼓舞！」志工周慧文摟著陳敏月感性的說。
◎關心別人 學習付出
接下來是長者最開心的時刻，他們點歌歡唱，志工們伴舞也跟著唱合。有位九十多歲的阿嬤葉翠娥，臺南鹽水人。出生於日治時代，很會唱日本歌。她耳朵有些重聽，卻知道我們的師父是臺中豐原人。她說：「人出生就是來看這個世界，地球只有一個。我們不愛惜怎麼可以？」
住在附近的志工陳瑞里，因為十三年前上了一堂心靈課程，聽到一句受用的話『快樂來自於關心別人，學習付出，讓自己成為有用的人。』於是，早年失怙的她選擇有別一般人較常去的育幼院，就在住家附近的老人安養院。把住在院裡的長者當成自己的父母，和他們接觸。每週末定時來這裡餵他們吃飯，半哄半話家常，還要跟長者博感情、說笑話。和這裡的長輩們建立深厚的情誼。就是因為你、因為我，有愛就可以讓世界變得不一樣。
圖左: 當〈一家人〉音樂響起，志工們面露笑容帶動老人家，一起動手比劃起來。[攝影者：葉秀戀]
圖右: 以一份侍奉父母的孝心，一顆恭敬虔誠的感恩心，特別來跟爺爺、奶奶奉茶。[攝影者：葉秀戀]
圖左: 志工和九十多歲的阿嬤葉翠娥互動聽她述說過往辛苦的生活。[攝影者：葉秀戀]
圖右: 七十多歲的志工陳敏月(右二)說要活就要動，志工陳瑞里(左二)定時關懷長者幫忙餵食。[攝影者：葉秀戀]
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