年輕人要懂得自愛，保護自己的身心清淨，這是年輕人應學習的生活哲學、修養和人生方向。
因為，年輕人是社會的希望，很期待現在的年輕人都懂得疼惜自己。無奈，有的人以為花錢，吃好、用好，盡量享受就是愛自己；其實剛好相反，這樣的人生是不愛惜自己的人生。
生活靡爛，不只傷害了自己，也傷害了家庭和社會；不但感覺整個社會沒有希望， 家庭也會陷入一片烏雲中，自己也會有前途茫茫之感。有的人一星期可以只花費兩百五十元，就能吃得飽、穿得暖、住得好，還能專心讀書，就是因為知道如何節約。生活本來就該約束自己，過得簡單、清淡，這才是具有良好價值觀的人生。
當然，現在的年輕人要戰勝物欲也不容易，尤其現在的社會陷阱很多，這些陷阱都起於一個「貪」字。人要時時和自己的心靈作戰，時時和「貪物欲」、和「欲念」拉扯，的確需要毅力。
花錢之前不妨思考一下，花這些錢若是對自己有益，就該花費；但若是毫無意義，甚至是浪費的話，便會引導自己的心往貪欲、物欲的方向行去，此時就要節制。這本來就是年輕人要學習的課題。
況且，近年來網路開創了便捷的生活，但是卻也網住了全球，網住了青少年的心，於網路上相約集體自殺的新聞不斷，非常可怕，實在令人擔心！
網路無孔不入，誰來為他們網開一面，讓這些被困住的青少年，能有解放脫困的心態？到底誰能來為他們解開迷惘呢？用什麼方法來解毒，又如何做預防而不受感染呢？這必得要深思、慎思，以謀對治。
生老病死是自然法則，大家都會遇到。我常說，死的感覺輕飄飄的，很逍遙自在，但這對自然老、病死亡的人而言，並不表示現在覺得活著痛苦，就可以用自殺來結束生命，自殺絕對是不對的行為。
生命是父母所給，要很珍惜。慈濟人珍惜生命的方法就是讓生命活得有價值。把父母給的身體好好利用，就是孝；假如特意減食、減肥，以致損壞身體，這就是最不孝的行為。如果自殺，罪就更重了。因為第一，自殺會造成社會不安；第二，家庭成員心中會留下陰霾；第三，殺傷父母給予的身體，這是不孝重罪。
佛教認為，一直存有自殺念頭的人，日後再投胎時，會帶著業識的種子而去，因此常會感到憂鬱，且經常有自殺的傾向，自殺後的靈魂也會很不安。但如果是自然死亡者，心裡就不會恐懼。
在人生道上難免會碰到挫折，要學習在苦難的考驗中站起來，有健康的心理，才能真正保存慧命。不論是人事的困擾、負擔，或是病痛的折磨，都要經得起考驗，如此必能突破人生的難關。
（取自2004.10.13及2003.1.22志工早會上人開示） |