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靜思語教學心得分享
靜思語回收了我!(上)
侯素珍
  
從小就患了不知名的病,雙腳蹲不下、邁不開,連走平路也常無緣無故的跌倒。父母雖然疼我,但因農忙家境又清寒,根本無暇也無能力帶我到大醫院求醫。直到長大當了老師有收入以後,每年都趁著寒暑假,學生、老師休息的時間,由家人(先生、孩子)陪著我北上求醫。
記得在一九九二年的暑假,台東馬偕童偉輝醫師帶我到高雄醫學院作「核磁共振」才診斷出「疑似先天性的脊髓萎縮」,醫師說開刀也不可能好轉,也沒有特效藥好服用,而後可能得借重輔助器行走。這晴天霹靂的宣判,縱使不是死刑也是無期徒刑了。
與我先前預想的→查出病症即能對症下藥→對症下藥即能藥到病除,好好走路的希望完全破滅。怎麼辦?這該怎麼辦呢?只能,把自己蒙在被裡怕哭出聲來、怕驚動其他病友(六人房),全身虛脫……眼淚漱漱的流……流個不停……不知道哭了多久……累了……睡著了。醒來時已是午夜時分。哭,可以抒發情緒但卻不能解決問題。
「我會不會是個不適任教師?」「家長會不會嫌棄我?」「孩子們會不會轉學?」「家人的心情?」 問題一個接著一個,在腦子裡來回進出穿梭不停……接下來該怎麼辦?該怎麼辦呢?混亂的腦子裡也曾經閃出「死」?「活」?的掙扎,若要死就什麼都別再想了,但如果這樣做,那些愛我的親友會多傷心啊?而且我還有很多事情想做呢!就是那萬般的不捨與不甘心,我選擇了活下去。
既然要「活」,就得活得快樂,活得有尊嚴。於是發揮超人的想像力,開始尋找快樂活下去的理由︰
1. 想像自己是為了要到地球來當萬物之靈的人類,預約掛號,站太久把兩條腿都站出病來了,現在好不容易如願當了人,就得好好做人。
2. 患了這麼罕見的病,真可列為稀有動物了,既然是稀有動物,就該列入保護,而要獲得別人保護之前,就得先學會自我保護。
3. 或許來生我要當醫師,所以這輩子先來體驗病人的苦痛,儲備人醫的能量,下輩子才能做得更稱職呢!
4. 也許以「顯現身體的不方便,現身說法」,可以讓周遭的人更能體會出健康的福,更能「知福、惜福、再造福。」
想著、想著……,竟然悟出「別人要怎麼看待我,我沒把握;但當下最重要的是『我要真誠的悅納我自己』。」
回到學校後,將自己的身體狀況一五一十告訴徐金火校長、學校的老師及學生和家長們。他們都一再的安慰我,尤其是校長更是在我舉步維艱的時候,經常到教室鼓勵我,升旗時幫忙照顧學生。家人各個對我體貼入微,但我的心情卻依舊在谷底徘徊,時好時壞,找不到生活的動力。
就在當年(一九九二年)的教師節前一天,校長傳閱了一份慈濟教師聯誼會的公文,校長還特別到教室鼓勵我參加。他真的是我生命中的貴人。那是一份好因緣,是教師節最好的禮物,我當下捨去先前團體報名的教師節碳烤聯誼會,毅然的參加慈濟教聯會的聚會。
當天參加的人並不多,在會中林鳳朝師姊詳細的介紹了慈濟的各種志業,會後更送給了我一本靜思語(我最初以為是「敬師語」,教了學生就會尊敬老師呢﹗哈哈) 睡前隨手翻閱:驚覺書中文句淺顯易懂,卻句句都是生活中的大道理。越讀越覺得一句句都好似在對著我說的,讀著讀著不知不覺感動得淚流滿面。我找到了,「祂」就是我精神的依靠。
善緣&感恩 【靜思語→教我熱愛生命,讓我的生命發出光和熱】 隨著就加入慈濟會員,鳳朝師姊除了來收功德款外也時常帶來慈濟刊物來分享,並鼓勵我回慈濟尋根。又因為我上下遊覽車不方便,特別請溫彩光師兄(已往生)開轎車載送。出發時還擔心沒有家人陪伴而心慌,但一踏入慈濟世界,第一次見面的師兄、師姊竟都像自家人一樣照護著我,一整天的行程都讓我感動得熱淚盈眶。
回家後,隨時播放「渡」的錄音帶來聽,每當身心受挫時,上人的法相即浮現腦海,隨即翻閱靜思語。一句「壽命的長短並不是看年齡的大小,而是在活著的時候,能不能將生命的光輝發揮得淋漓盡致。」深深的震撼了我,重新燃起我生命的動力。繼續讀下去,句句都是令人省思的生活大道理,心想靜思語對成人都能發揮這麼大的功能,若能陪伴著孩子們成長,受益一定更卓著。
心動不如馬上行動。於是,決定當自己的醫生,每日睡覺前,起床後都對著自己的內心大聲吶喊「侯素珍健康快樂,侯素珍健康快樂……」堅持要讓潛意識裡根根本本接納自己是健康、是快樂的。我開始積極的參加一系列的靜思語研習營,忍著左大腿靜脈栓塞的病痛,受證為第一期的慈濟教師,訂閱慈濟電子報,隨時吸取每日靜思語及慈濟新知,尤其是每日靜思語。 【靜思語→讓我懂得~愛之深,教之切】 回到學校立即將「靜思語」隨機融入教學裡,請學生抄在家庭聯絡簿裡與家人分享,互相勉勵並用心實踐。 老師們要帶領一大群學生,難免會有心煩氣躁的時候,「身教」、「言教」、「境教」是何等重要。 必先好好修養自己,而後才能帶動別人。於是首先設法自我調氣: 「生氣,就是拿別人的過錯來懲罰自己。」 (自己沒錯,為什麼要生氣傷身呢?) 「生氣,是無能的表現。」 (要生氣前,先自問:侯素珍,你是個無能的人嗎?你已經沒有其他的方法可以解決問題了嗎?喝一杯水讓自己冷靜一下……) 「生氣是短暫的發瘋。」 (盡量別讓自己發瘋,萬一別人瘋了也別跟著瘋。) 漸漸的,老師嚴厲的聲調變柔和了,收起了教室裡的教鞭,教室的氣氛變溫馨了; 「心美,看什麼都美。」 「要縮小自己,才能進入別人的瞳孔裡。」 改變了學生愛鬥嘴、愛互相挑毛病的壞習氣,化戾氣為祥和,進而彼此讚美、鼓勵。
案例一:綽號「相拍雞」的奕叡,竟然從鬥雞變成了和平鴿。 一九九四年接任六年級的導師。開學日,家長會長帶著寶貝兒子奕叡,對著我說:「老師啊,我這個兒子從幼稚園到五年級啊~連一張獎狀都沒得過ㄋㄟ!六年級就麻煩你多多調教了……」「這……言下之意我得開印刷廠囉 ﹖!」 親自家庭訪問+私下向同學們打探+密訪教過的老師們後得知:「奕叡是家中唯一的男孩,有兩個姐姐和一個妹妹,是祖父母的金孫,父母的心肝寶貝,對長輩們嘴巴很甜又善逢迎。在家是長輩們的開心果,姊妹們也都事事讓他。因此呼風喚雨,要什麼得什麼。 到校後更仗勢爸爸是家長會長的特殊身分,唯我獨尊,凡事差遣別人,稍不順心,大則拳打腳踢,小則威嚇謾罵,人際關係差極了。同學們自認惹不起,受委屈時也不敢報告師長,只有紛紛走避以求自保。 唉!這股魔力的養成少說也有十年以上,功力深厚,這可比那些學習低成就的孩子們更棘手啊!該怎麼辦呢? 「嗯,惡馬惡人騎!來個以暴制暴!」「不,慈濟人,行不得!」 「那麼……獎品利誘!」「不行,這不是又養成另一個壞習慣嗎?」 左思右想,決定求教靜思語,遵循上人的「柔道」~「柔軟的道理」,誠懇的問他「想不想憑實力得獎狀」,他猛點頭,於是我們著手策劃一個愛的連線→交換日記(自我改造計劃)
一、以靜思語「生氣,就是拿別人的過錯來懲罰自己。」「生氣,是無能的表現。」「生氣,是短暫時的發瘋。」來修正他易怒的脾氣,有效ㄝ!奕叡生氣的次數減少了,說理的次數增多了。
二、以靜思語「要別人笑,自己要先笑。」「心美,看什麼都美。」來柔和他嚴肅的臭臉及冷酷苛薄的言詞,奕叡漸漸的有了笑容,也懂得欣賞、讚美別人了。
三、以靜思語「要縮小自己,才能進入別人的瞳孔裡。」來謙虛他誑妄自大的言行,奕叡懂得虛心學習,待人也變得恭敬有禮了。
四、以靜思語「要做一個手心向下的人,不要做一個手心向上的人。」來收回他凡事發號司令的習慣,取而代之的是快速的做完分內事,熱心主動的幫忙整潔工作、收發作業本……。
奕叡終於在六年級下學期,憑自己真心改過向善的毅力,過關斬將榮獲班級「模範生」。在最後一個兒童節,接受縣長的表揚。 在畢業典禮上,他送給我一張感謝卡,他在上面畫了一隻雄赳赳的紅公雞和一隻藍灰色嘴裡銜一封信的飛鴿,還端正的寫著:「老師,謝謝您,把我從一隻鬥雞變成和平鴿!」 我欣慰的熱淚盈眶,緊緊的擁著他。