 | 單元名稱 和平
教材來源 大愛引航第六冊、證嚴法師靜思語高牆裡的春天 教學時間 50分
靜思語 忍一口氣海闊天空，爭一口氣禍事臨頭。 教學設計 鄭花
壹、 內容說明:
(一)單元目標:
1.養成諸惡莫作，眾善奉行的觀念。
2.建立正確的觀念，不逾越做人的規矩。
3.懂得不拿別人的錯誤來懲罰自己。
(二)教材分析:
1.能從體驗中瞭解遇到困境或煩惱需平心靜氣的思考。
2.能由真實事件中體認累積瞋怒的情緒，衝動會鑄成大錯，後悔莫及。
3.透過省思調整自己的心念，拿別人的錯誤來懲罰自己，就是煩惱的來源。
(三)課前準備:
1. 製作簡報 2.省思問題製作 3.學習單設計
貳、教學活動
(一)體驗
「心情轉個彎」
（1）狀況一：引導學生實作或想像自己發了許多時間完成了一件很滿意的作品，正在陶醉自己的傑作中，卻被同學踩壞了，請敘述當時的心境如何？可將憤怒或失望的表情表演出來。
狀況二：引導學生實作或想像自己雖然盡力去完成一件事，但仍然被人指責或嘲笑「哈哈！你是全世界字寫得最難看的人」或「這麼簡單的事都做不好，你真的笨死了」等等。請敘述當時的心境如何？可將憤怒或失望的表情表演出來。
（2）請憤怒的同學朝向牆角走過去，站在垂直的牆角繼
續生氣或憤怒，此時老師用溫柔的聲音輕輕的說：「孩子！生氣是拿別人的過錯來懲罰自己，請你深呼吸三次，然後後退一步，向後轉，心情轉個彎。
教學資源
表演生氣的肢體動作或可用生氣的表情面具呈現
（3）綜合歸納活動:
＊遇逆境或困境時，更需靜下來思考
＊討論面對垂直的牆角無法突破時， 向後轉看見無限寬廣的景象時，自己的心境如何？（有退一步海闊天空的心境嗎 ？）
(二)故事：「最後一堂課」（附件一）(以簡報講述故事)
(三)省思
1.受刑人為什麼會犯下錯誤被判刑？
2.「人生最大的懲罰是後悔」，你認為受刑人他後悔什麼呢？
3.你曾經因為生氣或憤怒而犯下令你後悔的事嗎？
4.心中有恨的人是可憐、痛苦的，請你用一句話來幫助他們？
靜思語：忍一口氣海闊天空，爭一口氣禍事臨頭。
（四）靜思
證嚴法師的話
心中積存了悶氣，有氣就有怨，有怨就有恨，怨恨的情緒糾結在一起，莽撞的動作就發生了。事事皆以沈著的心來思考，就不會累積瞋怒的情緒，也就不會一時衝動而鑄成大錯，後悔莫及。所以，平時不論遭遇什麼事，都要用心分析，及時化解貪、瞋、癡、慢、疑的心念。
生命的功能要用對地方，才是有價值的人生。我們此生若能盡心發揮良能來利益眾生，人生歡喜充實不虛度，則在生命的終點就能帶著微笑，安詳自在地邁向來生。
(五)生活實踐
1.想想自己曾用言語得罪哪些人，真誠的先向對方道歉，並真心改過，叮嚀自己「以後如果又犯錯，則以做十件好事來補償」。
2.叮嚀自己時時做到快樂的小秘訣：「眼睛只看他人的優點」
「開口只說真誠的好話」。
（附件一）故事：最後一堂課
文章摘錄自《高牆裡的春天》作者 : 丘榮襄
丘老師在監獄講課，常有機會與受刑人做直接的互動和溝通。有一天，監獄臨時通知丘老師，有一批受刑人因為即將出獄。希望隔天早上，丘老師能夠對這一批受刑人講最後一堂課提一些叮嚀與期待。站上講台，喝過受刑人送上來的茶水，突然發現教室外一陣騷動，兩個全副武裝的戒護人員陪一個四十多歲的受刑人走過來。那是重刑犯，腳鐐、手銬齊全，受刑人手上還捧著沉重的鉛丸。在監獄裡，這是防止受刑人脫逃的最嚴密的措施了。重刑犯倒沉得住氣，立正向丘老師深深一鞠躬，然後拖著腳鐐，慢慢走向教室後面，在一張空出來的長凳上坐下來。戒護人員分立兩旁，表情嚴肅，這場面有一點嚇人。
丘老師在監獄講課兩年多了，從來沒有碰過這種情形。顯然，這重刑犯特別得到批准，也要聽丘老師的講課。大概是重刑犯滿臉風霜彷彿對生命有所領悟的表情影響到丘老師吧！丘老師捨棄事先準備好的內容，在黑板上寫出臨時想到的講題：「順從命運，打拚奮鬥」。丘老師以自己的故事，鼓勵所有受刑人在命運的安排下，努力奮鬥、追求美好的理想。
剛大學畢業的時候，丘老師到國中教書，因為不是正科師範院校出身，所以學校認為丘老師不是好老師，便安排丘老師教兩班「牛頭班」。學生是老師、家長戲稱的「牛郎」和「織女」，是大家都嫌麻煩的牛頭男生和畢業後要去紡織廠做工的女生。丘老師了解這些學生因為不喜歡念書而被一般老師歧視的氣憤，便以朋友的身分接近他們、安撫他們，鼓勵他們潔身自愛，將來在社會上有尊嚴的就業、生活。校長看丘老師把兩班學生帶得平平安安，減少許多喧嘩、鬧事，欣慰之餘，推薦丘老師到師範大學念心理輔導研究所，因此，丘老師改行當熱門的心理輔導老師。五十歲退休後，還有機會到監獄當輔導義工，勸人謹慎小心地過生活，要出錢出力積極行善回饋社會。五十分鐘很快就過了，下課鐘聲響起，重刑犯站起來，向丘老師鞠躬致謝之後才離開。
幾天以後，丘老師收到一封署名「學生」的來信，內容大致如下
老師：您接到這一封信時，我應該已經死了，依法槍決，我是列管有案的槍擊要犯。 有一天，借提到法院作證，在監獄的大草坪邊等車時看到您，
應該沒錯，很多年過去了，可是我對您印象很深刻也常常想到您。所以立刻問身旁的戒護人員，丘老師到監獄來做什麼？戒護人員告訴我，您是來講課的輔導義工。剎那間，很多年前的回憶把我拉回少年時代，當年我念國中二年級，您是我們的級任兼國文老師。我們最愛上您的課了，您把課本上的人物、故事講得活靈活現，好吸引人。可惜一向愛動愛玩的我常常想跑到外面呼吸自由空氣。
有一節數學課，我溜到圍牆外面的木瓜園偷採木瓜吃，很倒楣的被主人發現，他差一點抓住我，我連滾帶爬跑出木瓜園，繞了一大圈，等到您的國文課快開始了才又回教室坐好。天啊！那個木瓜園的主人竟然出現在走廊上，跟您談過話後，他站在窗戶邊一一看我們的臉，很快地就認出我來。
您和他又談了一會，然後，您掏出兩百元給他，他回頭瞪我一眼才生氣地走了。下課後，您把我叫到操場上罵幾句，警告我，下次再偷東西，不替我賠錢，要讓人家報警了。您罰我跑兩千公尺。寒假過後，我沒有回去學校，開始在外面流浪，我常常想起您替我賠木瓜園主人兩百元的事，常常說給不同的朋友聽，他們都稱讚您夠意思，幫學生解圍，不至於動不動就把學生扭送訓導處留下不良紀錄。我是闖了禍才休學的。我父親是不識字的輾米廠工人，老實可靠，輾米廠的老闆有個智障妹妹，嫁給我父親。雖然有這種親戚關係，可是，輾米廠老闆對我父親十分苛薄無情 ,待他如奴隸。過年了，沒發壓歲紅包，只送了一斗米。我氣憤不過，有天晚上在路上把他狠狠揍了一頓，警告他如果敢對我父親怎樣，我會把他殺了。我功課很爛，可是老天賜給我一副高大身材，這是打架、鬧事的本錢。
從小，看著懦弱的父親和智障母親常常被人家欺負，使我相信，當個強悍的人才能出人頭地，吃香喝辣。 所以在黑道上混了二、三十年，我一直是帶頭在前面衝的人只不過，坐牢、槍決，是我必須承受的代價。我向監獄表明是您的學生，請求達成死前最後一個心願，再聽您講一次課。幸運的，在您講課一個小時前，我得到批准。我快樂地看著您站在講台上講人生小故事，彷彿我又是個愛玩愛鬧的少年，正坐在國中教室裡，無憂無慮的，真好啊！我從沒有一次完整寫過一篇作文，文筆是很差的，所以拜託別人代我寫這一封信，希望能順利送到您手中。
老師，講課結束前您說：「心中有恨的人生是可憐、痛苦的。」
證嚴法師要我們明白
「恨，就是把別人的錯誤拿來苦苦折磨我們自己，最後毀了自己。」
這種人生智慧，可惜，我從來沒有機會聽過，也不曾冷靜想過
我恨父母親被欺負，所以我反過來欺負別人
我的人生就是這樣一步一步錯下去的。
那天，聽您講課的受刑人希望有一半，不，三分之一，四分之一也好，能把這些話記住，釋放自己的心靈，活得自由自在，平平安安過完一生。希望下輩子，依然有機會當您的學生。
看完信，丘老師長長嘆一口氣。抬頭遠望，不知道應該怎麼想才好。
稍後，丘老師決定，以後在監獄講人生課題，每一節課都要用心準備內容，懇切、完整的把種種期待和叮嚀表達出來。因為有受刑人會長久記住丘老師講過的話，調整他們的生活態度。 |